Pengalaman sendiri : Tips banyakkan susu ibu

Sepanjang berpantang, susu agak meriah juga....alhamdulillah.....rezeki sarah aleesya...sampaikan terpancut2 n tersedak dia....kadang2 menangis sbb tersedak tu....bila dia cabut nenen, terpancut ke muka....tu yg ade ruam susu tuh...sian dia....oh, bukan time dalam hari jer...still smpi sekarang susu terpancut kuar (54hari)....agak membazir di situ....huhuhuuhuuu

ok. ni antara apa yang ai buat time pantang :

* ni paling penting : MINUM AIR MASAK, min 3-4 liter sehari (minum segelas air sebelum n selepas nenenkan sarah aleesya)....

- mmg susah gak nk wat..apa yang ai buat? ai isi air penuh dalam tupperware...letak dekat ngn tempat duduk...so nk minum jer capai tupperware tuh...g mana2 bawak tupperware....tapi mmg selalu ke toilet la...huhuuu....beza tau bile xdpt consume 3 liter air sehari..rasa susu kurang sikit!!!

* makan sayur kalo leh tiap2 hari

- ai mkn sayur sawi...sedap!!

* pam susu lepas nenenkan sarah aleesya

-mmg pas nenen, susu dpt sikit jer....tapi simpan je dlm fridge....pastu pam lg tuk sesi seterusnya....katalah dpt 1oz je...simpan dlm fridge...bila sesi lg satu pam dpt 1oz...simpan...pas da abis pam sehari tu leh campurkan susu2 tu dalam satu botol...asalkan dalam suhu yg sama....:) dalam masa 24 jam tau!!!

* pam susu time pagi2....antara kul 5-7 pagi...

- susu ai meriah time ni.....sekali pam dpt 4oz...bg ai meriah la...tp org lain lagi banyak ai tgk...tu pun lepas nenenkan sarah aleesya..:) mungkin faktor pam manual yg buatkan ai malas sket nk bekerja keras di situ...yelah ngantuk lg waktu....huhuuhhuuu....

* minum milo n oat antara waktu breakfast, lunch n dinner
- kudapan ai time pantang

* pengambilan ESP n alfalfa Shaklee

- alfalfa mem'boost' kan susu ai....baru jer amik 2 biji da rasa engorged...cepat2 amik sarah aleesya suakan nenen....hehehee....kadang2 kaco jer dia time tido tuh!!!bila kejut2 xmo bgn...terus amik pam....(ESP buatkan susu pekat n baby cepat kenyang..xyah nak mengempeng lama2......:)

-ESP pekatkan susu ai....beza tau susu bila xamik ESP...susu cair sket....bila simpan dlm fridge n da sejuk nampak lemak dia naik atas....tapi bila minum ESP susu yang dipam tu bila da simpan dalam fridge sama pekat cam mula2 ai simpan dalam fridge...means lemak dia sekata jer....yelah sbb ESP ni pekatkan susu...bila sarah aleesya minum dia cepat kenyang...kat situ lah beza dia....mmg boleh xamik supplement...ada je org claimed yang xamik supplement tp susu banyak jer....(depend ngn individu) tp dia cair sket la....kurang berlemak....kat situ la beza dia....:) tak caya uolls cubalah...baru tau beza dia...:)

- ai amik juga vitamin lain : vita-lea, b complex, ostematrix, chewable vitamin c

* sentiasa positif yang susu kita cukup untuk anak kita

- jangan stress, in sha Allah susu ada tuk anak kita...

Doa untuk banyakkan susu ibu

Maksudnya :

Dan (ingatlah) ketika Musa meminta air untuk kaumnya, lalu Kami berkata : Pukullah batu itu dengan tongkatmu! Lalu terpancarlah dua belas mata air daripadanya. Sesungguhnya tiap-tiap orang telah mengetahui tempat minum masing-masing. Makan dan minumlah dari rezeki Allah dan janganlah kamu berbuat bencana di muka bumi seumpama mereka yang melakukan kerosakan.

Al-Baqarah : 60

Makanan tambahan Shaklee :

*Lengkap dengan Protein Soya, 12 kumpulan vitamin B, Kalsium-Magnesium dengan Vitamin D, Multivitamin dengan Zat Besi, 500mg Vitamin C serta Alfalfa (milk booster semula jadi yang digunakan sejak dahulu kala lagi)*

Berminat dengan produk Shaklee? Hubungi saya :

Shaklee Independent Distributor

ID no.: 934852

Call/sms/whatsapp : 017-201 5547

email : nurul0306@yahoo.com

website : nurul0306.blogspot.com

COD/self pick up *Gombak-Tmn Melati-Melawati-Wangsa Maju-Selayang-Plaza Damas, Sri Hartamas*

Saya juga membuat penghantaran ke seluruh Malaysia.

*Setiap pembelian akan mendapat KONSULTASI PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE*